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Praxis
Dr. med. Martha Ritzmann-Widderich - Arno Widderich - Rottweil
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Prävention und Therapie mit Mikronährstoffen
Eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen ist die Voraussetzung für einen
gesunden und leistungsfähigen Körper. Neben den Hauptnährstoffklassen Kohlenhydrate,
Eiweiße und Fette spielen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente im Stoffwechsel
des menschlichen Organismus als Mikronährstoffe eine lebensnotwendige Rolle.
Sie fungieren als Enzyme oder deren Bestandteile und sind für einen ungestörten
Ablauf aller Stoffwechselvorgänge und Organfunktionen im Körper mitverantwortlich.
Jedoch ist nicht nur die Nährstoffzufuhr entscheidend, sondern auch die Nährstoffdosis
und das Mengengleichgewicht der einzelnen Stoffe zueinander.
Faktoren wie Fehlernährung, Übergewicht, mangelnde Bewegung, Umwelteinflüsse,
Medikamenteneinnahme, Stress und Genussmittel wie Alkohol und Nikotin beeinträchtigen
unsere Gesundheit und Lebensqualität. Nährstoffmangelsituationen und Krankheiten
können die Folge sein. In der Regel ist es schwer möglich, das Nährstoffdefizit
über die Lebensmittelzufuhr zu decken. Somit müssen fehlende Nährstoffe gezielt
ergänzt werden. Unter dem Begriff Orthomolekulare Medizin versteht man die
gezielte Zufuhr von Mikronährstoffen, um das natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen.
Die "Kunst" besteht darin, nach einer vorausgegangenen Bedarfsanalyse die
entsprechenden Vitamine, Mineralstoffe, Eiweiß- und Fettbausteine sowie Enzyme
in den richtigen Konzentrationen dem "geschwächten" Organismus zuzuführen.